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Allenamento funzionale
Negli ultimi anni l’allenamento funzionale è diventato il nuovo trend del mondo del fitness. Sempre più persone decidono di approcciarsi al functional training, con l’obiettivo …
Ellittica
Desideri avere un attrezzo ginnico che ti aiuti a bruciare i grassi e a tonificare tutta la muscolatura del corpo? Allora l’ellittica potrebbe fare al …
Totalcrunch
Negli ultimi anni, sempre più persone hanno deciso di iniziare ad allenarsi tra le mura domestiche. L’allenamento da casa presenta molti vantaggi, tra cui il …
Come bruciare il grasso addominale
Camminare potrebbe non essere la forma più faticosa di esercizio fisico, ma è un modo efficace per rimettersi in forma e bruciare il grasso addominale. …