Criolisi
Stai cercando un trattamento non invasivo che ti permetta di ridurre quegli odiati cuscinetti di grasso senza dover ricorrere a un intervento chirurgico? Allora devi …
Risonanza magnetica
Devi sottoporti a una risonanza magnetica ma non sai esattamente cosa aspettarti da questo esame? Allora hai trovato l’articolo giusto per te! Quando bisogna affrontare …
Calcolo BMI
Oggi è possibile trovare moltissimi siti online che permettono il calcolo del proprio BMI, ovvero l’indice di massa corporea (imc). Molti credono che basti eseguire …
Chetosi
Negli ultimi anni, la dieta chetogenica è diventata un vero e proprio trend nel campo del benessere e del dimagrimento. Come si intuisce dal suo …
Lipolisi alimentare
La lipolisi alimentare è il meccanismo che il nostro organismo usa per decomporre i grassi, al fine di assorbirli e utilizzarli in maniera sana. Esistono …
Glicemia alta cosa mangiare per abbassarla
La glicemia alta, o iperglicemia, è una condizione patologica di cui soffrono molte persone, ma che può essere tenuta sotto controlla attraverso una corretta alimentazione. …
Fuoco di san’antonio
Hai mai sentito parlare di Herpes Zoster? Si tratta di una malattia che colpisce persone adulte e soprattutto anziane, provocata da un virus appartenente alla …
Scarlattina
La scarlattina è una malattia esantematica acuta di origine batterica, tipica dell’età pediatrica. Si definisce esantematica in quanto provoca sulla pelle un caratteristico esantema di colore …
Coronavirus: prevenzione e sanificazione
Quello di cui parleremo in questo articolo, della sezione salute, è l’aggiornamento della situazione coronavirus in Italia, cercando di tenere aggiornato il post il più …
Lo Scorbuto: il male dei marinai dalla scoperta alla cura
È il 1497, l’epoca delle grandi scoperte geografiche e dei lunghi viaggi oceanici, quando l’esploratore portoghese Vasco da Gama doppia il Capo di Buona Speranza. …
Come combattere la stanchezza: 5 alimenti utili
In questo articolo della sezione salute e benessere, parleremo di come come combattere la stanchezza con gli alimenti. Combattere la stanchezza Senso di stanchezza, …
Quale acqua bere: 5 cose che non ti hanno mai detto
Quale acqua bere L’acqua è un bene essenziale per la nostra salute ed esistenza, senza di essa non c’è vita. Proprio perché è un bene …
Benefici della meditazione: ecco quali sono
I benefici della meditazione sono ormai ampiamente riconosciuti e la pratica stessa del meditare è ormai entrata a far parte della cultura occidentale. Per chi …
Follicolite: alcuni consigli su come trattarla
Il follicolo pilifero può essere colpito da alcune condizioni patologiche ed una di queste è la follicolite. Trattandosi di un disturbo piuttosto diffuso, torna utile …
I migliori esercizi da fare in palestra per dimagrire
In questo articolo della sezione salute, parleremo dei migliori esercizi da fare in palestra per dimagrire. Quali sono i migliori esercizi da fare in palestra …
[Ricetta OMS] Gel igienizzante mani fai da te
In questo periodo di pandemia da coronavirus, avere sempre a portata di mano un gel igienizzante per le mani è sicuramente una buona abitudine. Purtroppo …
I dolcificanti ipocalorici aumentano la formazione di grasso
Molte persone optano per i dolcificanti ipocalorici come alternativa “salutare” allo zucchero, ma un nuovo studio suggerisce che potrebbe non essere così vantaggioso. I ricercatori …
Vitamina D2 e D3: una ricerca mostra la loro efficacia
Una nuova ricerca ha confutato il mito che la vitamina D2 e D3 hanno lo stesso valore nutrizionale, spingendo le autorità sanitarie a livello mondiale …
Artrite reumatoide i 33 alimenti consigliati
Una revisione della ricerca esistente, pubblicata sulla rivista Frontiers in Nutrition, elenca gli alimenti che hanno dimostrato di alleviare i sintomi dell’artrite reumatoide a lungo …
I benefici della dieta mediterranea sono solo per i ricchi
La dieta mediterranea riduce il rischio di malattie cardiovascolari ma solo se sei ricco o molto istruito. Questa è la scoperta sorprendente da parte dei ricercatori …
Le diete vegetariane influenzano i livelli di colesterolo
Una nuova revisione di quasi 50 studi relativi alla nutrizione suggerisce che le diete vegetariane influenzano i livelli di colesterolo, più precisamente sono associate a …
Bevande energetiche: una porta verso l’uso di droghe?
Spieghiamo innanzitutto cosa si intende per bevande energizzanti o bevande energetiche. Una bevanda energetica (o energy drink) è una bibita contenente sostanze stimolanti come glucosio, …
Quale formaggio ha il glutine all’interno?
Se adeguatamente preparato, conservato e consumato con moderazione, il formaggio è salutare per le persone senza allergie. Ma il formaggio ha il glutine all’interno? La …
10 cibi facilmente digeribili che possono aiutare la tua salute
Alcuni cibi tendono ad essere più facilmente digeribili rispetto ad altri, qualcosa che molti di noi hanno sperimentato per noi stessi. Sebbene il corpo abbia …
Lente d’ingrandimento sul riso viola: un riso unico
Il riso viola è una delle oltre 40.000 varietà di riso. Mentre i valori nutrizionali variano, tutte le varietà di riso sono una buona fonte …
App per allergie alimentari: le migliori 7 per iOS e Android
Una allergia alimentare si sviluppa quando il sistema immunitario reagisce dopo aver mangiato un certo cibo. Il sistema immunitario del corpo erroneamente gestisce particolari proteine …
Ridurre l’infiammazione al cervello con la dieta chetogenica
In molti casi l’infiammazione al cervello (o encefalite) viene confusa con una semplice influenza e per questo non viene nemmeno diagnosticata. Anche se chiunque può …
Antidepressivi e aumento di peso
L’aumento di peso è uno dei potenziali effetti collaterali dell’uso di antidepressivi. Alcune fonti che stimano che il 25% delle persone che utilizzano antidepressivi sperimentano …
La curcuma fa bene alla pelle?
La curcuma è una spezia viva, fragrante e amara. È stato usato nella medicina tradizionale indiana e cinese per scopi diversi come il trattamento del …
Succo di cipolla per la crescita dei capelli
Le cipolle, normalmente considerate come un alimento di cucina povera, possono avere usi diversi. Può sembrare sorprendente per alcuni, ma il succo di cipolla è anche …
Come smettere di fumare: alcuni suggerimenti
Chiudere con il fumo può essere difficile, ma abbiamo messo insieme alcuni passi che possono aiutare chi decide di intraprendere questa strada. Decidere che si …
La Vitamina D ed i suoi benefici per la salute
La vitamina D, nota anche come vitamina solare, può essere prodotta nel corpo con esposizione al sole lieve o consumata in alimenti o integratori. L’adeguata …
Il consumo quotidiano di pomodori può proteggere contro il cancro della pelle
Introdurre nella nostra dieta una quantità importante di pomodori ha ridotto lo sviluppo del cancro della pelle del 50% nei topi, questi i risultati del …
La Spirulina: proprietà ed utilizzi
Nel 1940 il botanico francese esperto di alghe Dangeard descrisse in un comunicato alla Linnean Society di Bordeaux un campione ricevuto dal farmacista dr Creach, …
La dieta chetogenica può proteggere contro la gotta
Una nuova ricerca prende in esame gli effetti dell’alto contenuto di grassi e del un basso contenuto di carboidrati della dieta chetogenica su entrambi i …
7 rimedi naturali per curare la bronchite
La bronchite è una condizione di salute precaria, dove il rivestimento dei bronchi nei polmoni si infiamma. La bronchite può essere acuta o cronica. La …
Gli integratori per lo sport: le categorie e gli effetti
Gli integratori per lo sport rientrano nell’elenco dei prodotti alimentari destinati ad un’alimentazione particolare con denominazione di “Alimenti adatti ad un intenso sforzo muscolare soprattutto …
Il cibo salato provoca più fame che sete
Simulando una missione spaziale su Marte, un team internazionale di ricercatori ha osservato che mangiare alimenti salati ha portato ad una maggiore fame rispetto alla …
Sbalzi d’umore durante la menopausa: cause e trattamenti
La maggior parte delle donne attraversa la menopausa senza sviluppare un disturbo significativo sull’umore. La menopausa è comunque un momento di cambiamento, e le reazioni …
FaceTime e l’interazione sociale dei bambini
Le tecnologie video chat possono essere importanti per le famiglie per sviluppare e mantenere rapporti con i parenti lontani e familiari. Tuttavia, le chat video …
Di quante calorie abbiamo bisogno? Scoprilo subito
DOSSIER DIETA 2 – Di quante calorie abbiamo bisogno? Il fabbisogno calorico del nostro corpo dipende da molti fattori, tra cui il più importante è …
Eczema da stress: cos’è da cosa è causato e
Mettiamo sotto la lente di ingrandimento i problemi della pelle che sono causati anche dallo stress. Continuiamo il nostro studio dei problemi della pelle che …
Un indagine mondiale prova che un adulto su otto soffre di obesità
Un rapporto completo sul peso degli adulti a livello mondiale. Prendiamo come base il 2014. 5 miliardi di persone vive nel mondo. 641milioni obesi. Questi …
Sucralosio: fa male? Ha controindicazioni?
Le ricerche scientifiche declassano i dolcificanti perché ritenuti pericolosi per la nostra salute. Sotto esame questa volta è il dolcificante sucralosio (E955), il cui nome …
Rosacea:lo stress provoca problemi alla nostra pelle
Mettiamo sotto la lente di ingrandimento i problemi della pelle che sono causati anche dallo stress. Continuiamo il nostro studio dei problemi della pelle che possono …
Allergia al Cioccolato o Sensibilità? Scopri la differenza
Il cioccolato è un cibo delizioso e popolare che si trova in una gamma di dessert, snack e bevande. Tuttavia, alcune persone, possono avere una …
Detox: scopri cos’è e a cosa serve
Molti sentono dire e parlare di “tossine”, ma cosa sono in realtà? Le tossine e le scorie metaboliche, sono il materiale di scarto cellulare che …
3 rimedi per la gastrite efficaci
Oggi, per la sezione salute e benessere del nostro blog, parliamo dei rimedi naturali per gastrite. La gastrite è un’infiammazione che si sviluppa nella mucosa …
Acqua disintossicante 10 ricette per te!
L’acqua pura è ottima per aiutare a eliminare dal corpo le tossine, ma l’aggiunta di alcuni ingredienti può trasformare l’acqua normale in un’acqua disintossicante che …
Rimedi per il bruciore di stomaco: i 3 migliori
Almeno una volta nella vita, tutti abbiamo provato il bruciore di stomaco. Stiamo parlando di quella sensazione di acidità che sentiamo salire su per la …
Rimedi per il raffreddore
Sapevate che esistono tantissimi rimedi per il raffreddore che potete adottare per alleviare i sintomi? Durante il periodo invernale, le infezioni sono sempre più frequenti …
Rimedi naturali per le afte
Le afte sono delle piccole ulcere che si formano nella parte interna della bocca. Sono estremamente fastidiose e anche dolorose, soprattutto quando la lingua va …
Dove trovare la vitamina D
Oggi l’argomento del post è “dove trovare la vitamina D“. Siamo negli Stati Uniti ed è il 1919 quando, studiando alcuni casi di bambini affetti …