Molly Galbraith: una foto in bikini per avere fiducia in se stessi

5
(1)

È iniziato il 2016 e ognuno di noi pensa ai buoni propositi per l’anno nuovo. Qualcuno compra dei vestiti per essere più elegante, qualcuno torna a lavoro riposato e si ripromette di non stressarsi, qualcuno pensa che sarà più buono tutto l’anno…

Il buon proposito di Molly Galbraith è avere fiducia in se stessa.

La co-fondatrice di Girls Gone Strong, una guida online di fitness per le donne, il primo gennaio ha deciso di condividere sul suo profilo Facebook una sua foto in bikini. La figura ricca di curve di un corpo allenato. Non una foto del prima o del dopo, ma una foto del suo corpo “così come appare in un casuale martedì di dicembre”. La foto di un corpo che ama “proteine, verdure, formaggi e gelato”, che ama allenarsi e dormire, che è stato maltrattato nei fast food, durante le nottate e per lo stress e che è stato spinto a ricercare la magrezza o la massima forza nelle competizioni.

Continui giudizi, valutazioni e critiche per Molly:


“Questo è un corpo che è stato chiamato:
– troppo grasso
– troppo magro
– troppo mascolino
– troppo forte
– troppo debole
– troppo grande
– troppo piccolo
… Tutto nella stessa settimana”.

Eppure si tratta di un’allenatrice. E questo non sfugge alla giovane americana: “Alcuni ucciderebbero per avere questo corpo. Altri si ucciderebbero se l’avessero” il suo commento. C’è sempre chi sta peggio, ma anche chi sta meglio… è la vita.

Certamente la ricerca della forma fisica è ed è stata la parte fondamentale della sua vita e, essendo proprietaria di un’attività operante nel fitness, sicuramente continuerà ad esserlo in futuro. Cosa c’è quindi di nuovo al risveglio nel nuovo anno? C’è che quel corpo per cui ha speso tempo, energia e sforzo mentale per cambiarlo, ora va bene così com’è, perchè è amato e curato “dall’unica persona il cui parere conta”.

Non esiste solo la scelta verso la perdita di peso, le donne possono scegliere cosa vogliono per se stesse, l’importante è amare e proteggere il proprio corpo.

Ecco un buon proposito per l’anno nuovo.


Quanto ti è stato utile questo post?

Clicca sulle stelle per votare!

Voto 5 / 5. Conto voti: 1

Nessun voto. Vota per primo!

Visto che hai trovato utile il post ...

Seguici sui social!

Ci dispiace che non hai trovato utile il post

Dammi un parere

Come posso migliorarlo?

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.


Ultimi articoli
Immagine di saturimetro

Saturimetro

Il saturimetro, chiamato anche pulsossimetro, è uno strumento di piccole dimensioni che permette di misurare e monitorare

total crunch

Totalcrunch

Negli ultimi anni, sempre più persone hanno deciso di iniziare ad allenarsi tra le mura

Immagine di carbone vegetale

Carbone vegetale

Il carbone vegetale, noto anche come carbone attivo, consiste in una polvere molto fine di

Esempio di macchinario per risonanza magnetica

Risonanza magnetica

Devi sottoporti a una risonanza magnetica ma non sai esattamente cosa aspettarti da questo esame?

calcolo bmi

Calcolo BMI

Oggi è possibile trovare moltissimi siti online che permettono il calcolo del proprio BMI, ovvero

Immagine di carboidrati da ridurre durante la dieta lipolitica

Carboidrati

Ai nostri giorni, sempre più persone decidono di escludere i carboidrati dalla propria dieta alimentare,

Immagine di piramide alimentare

Piramide alimentare

Sarà sicuramente capitato anche a te di vedere la piramide alimentare, un’immagine che è in

Immagine di amici che seguono una dieta vegetariana

Dieta vegetariana

L’interesse per l’alimentazione vegetariana è aumentato notevolmente negli ultimi anni, grazie anche alla maggiore informazione


Ultimi articoli

herbalife

Herbalife

Herbalife: cosa devi sapere Herbalife è un’azienda leader nella produzione di prodotti per la nutrizione

Foto di dieta iposodica

Dieta iposodica

Quando si parla di “dieta iposodica”, molti credono che ci si riferisca ad un regime

immagine di alimenti della dieta alcalina

Dieta alcalina

La Dieta alcalina è un regime alimentare apprezzato e seguito da molte persone, ma allo

Immagine di piatto della dieta express

Dieta Express

Oggi sempre più persone decidono di seguire le cosiddette “diete lampo”, ovvero programmi dietetici che


Privacy Policy Cookie Policy